Saartje Roelens

Saartje Roelens

Tisseltstraat 45
1880 Ramsdonk

Tel. 015 21 18 21
info@saartjeroelens.be
Bij Saartje Roelens

Bij Saartje Roelens

Zoekt u een betrouwbare en erkende partner die u kan adviseren op vlak van voeding en dieet? Hierin zal ik trachten om u op een zo correct mogelijke manier te helpen en bij te staan.
Proteïnedieet

Proteïnedieet

Om het effect van een proteïnedieet te begrijpen, moeten we begrijpen hoe de energie in ons lichaam wordt geleverd. Via onze dagelijkse voeding nemen we koolhydraten, vetten en eiwitten (proteïnen) in ons lichaam op. Het zijn de koolhydraten en de vetten die zorgen voor de energie die ons lichaam nodig heeft om te functioneren.
Voedingsstoffen

Voedingsstoffen

Elk voedingsmiddel levert een aantal voedingsstoffen, maar nooit alle die we nodig hebben. Daarom moeten we dagelijks verschillende voedingsmiddelen van een totaal verschillende oorsprong eten, die elk bepaalde nutriënten aanbrengen. Zo leveren groenten en fruit voedingsvezels. Melk levert geen vezels, maar is rijk aan calcium,enz.
Sportvoeding

Sportvoeding

Voor een sporter is de vochtinname ook van groot belang voor het prestatievermogen, ter preventie van blessures,... Een teamsporter krijgt een verschil in energiebehoefte gedurende het seizoen en buiten het seizoen. Indien hiermee geen rekening gehouden wordt, groeit het gevaar voor toename van lichaamsvet tijdens de rustperiode.
1
2
3
4
5

Saartje Roelens: uw diëtiste en gezondheidspartner!

Zoekt u een betrouwbare en erkende partner die u kan adviseren op vlak van voeding en dieet? Hierin zal ik trachten om u op een zo correct mogelijke manier te helpen en bij te staan.

Nadat ik in 2003 mijn bachelor diploma "Dieet- en voedingsdeskundige" behaalde aan de Erasmus hogeschool te Brussel, waar ik reeds de nodige theoretische kennis opdeed, heb ik mij eerst verdiept in het praktijkgebeuren. Dit deed ik door in voedingslaboratoria en bij voedingsproducenten opvolging te doen van het volledige voedselproces.

Na deze praktijkervaring startte ik in 2005 met m'n zelfstandige praktijk. Consultaties worden uitgevoerd in mijn privé praktijk te Ramsdonk.

Daarnaast kan u bij mij ook terecht voor advies, begeleiding en ondersteuning bij allerhande vragen en/of behandelingen inzake voeding en dieet.

Tevens kan u bij mij ook terecht voor een uitgebreid sportdieet, dieet voor diabetici, mensen met hart- & vaatziektes, dieet ter verbetering van cholesterol,...

Met vriendelijke groeten,

Saartje Roelens

Read more »

Copyright © 2011 Saartje Roelens | Sitemap | Site by MoonWorks